到了上一世苏神都没有做到的程度。

当然也是因为苏神太晚才进行真正科学专业化训练。

才真正碰到兰迪。

都到了2018年才把自己渐渐发挥出来。

那个时候他都已经二十八九了。

因此如果早点科学化训练。

他即便是用这一套启动训练模型。

也不至于止步6.42s。

也许用这一套，当年就能够爆开室内赛6.40，跑到6.30+。

25岁以后普遍都认为要退役了，这就是之前亚洲短跑运动员准备退二线的年龄。

苏神自己上一世都已经打了退役报告。

硬生生突破了。

就是可惜，还是耽误了自己身体的最巅峰机能年华。

卡特做的不错。

相当的优秀。

难怪今年他的教练，也都觉得，卡特回到了巅峰，甚至启动超越了之前。

这表现。

就是兰迪还没有让苏神训练曲臂起跑之前，比较理想的模型状态。

其次就是连续的迈出。

砰砰砰砰。

股四头肌是伸膝关节的主要肌肉，在启动过程中起着关键作用。

当膝关节过度屈曲时，股四头肌会进入较长的长度状态，在这种情况下进行离心收缩时，肌肉内部的横桥连接与解离过程会受到影响。

根据肌肉收缩的滑行理论，肌肉收缩是由肌动蛋白和肌球蛋白之间的横桥相互作用实现的。

过度屈曲导致肌肉初长度过长，横桥连接的形成和解离速度减慢，从而造成股四头肌离心收缩延迟。

这不仅会削弱启动时的制动力转换为向前驱动力的效率，还可能导致启动反应时间延长。

而将前腿膝关节角度控制在105°- 110°，能使