壁间洞口透进来的一道阳光，正照射着他枯干的瘦脸，光线虽不强烈，却也撩人眼花，但他并不闭目遮日，竟自相反的双目大睁，神光暴射，活像与那照在脸上的阳光互较光芒。

又见他嘴鼻微张，不停吸吐，奇的是一吸一吐之间，便有几团白气，入鼻进嘴，而那赤裸枯瘦的上身，也罩起一层腾腾暖雾，散发出蒸人的热气，雾中并有蜜桃大小的两点三团，隐隐现现地，来回滚动不停。

蒲逸凡越看越奇，也越看越入神，心知那热雾中的两点玉团，分明就是老人本身凝聚的两团真气，把肌肤顶得微微隆起，在体内回流转动下，活像两个白色玉球，贴着肌肤上滚来滚去……”

忽然间，老人高举的双腿，微微颤动之了一下，那齐腰围着的兽皮，竟自滑落到丹田以下，蒲逸凡不知又有什么变化，不禁凝神细看，只见老人微张的鼻嘴，陡然狂吸猛吐，那两团凝聚的真气，渐渐由慢转快，在胸腹双臂之间，流转数目以后，便已一上一下，一左一有，转至肚脐以下，流入任督二脉，二气归元，两相会合，再又走遍十二正经脉，纳人丹田，体外一层腾腾暖雾，也渐渐散去。

老人这种调息内功的方法，直看得蒲逸凡大为惊异，不由暗自奇道：

“这是什么内功，竟是如此玄妙？看那两团真气在内体流走的情形，此人功力之深，分明已达人与天合，寒暑不侵的出神入化之境，他内功既高深到这等地步，其他的武功亦必玄妙无比，……意念及此，又深悔自己适才不该说只要向他学习剑术及闪身避敌之法，要是多学几样该多好……”

忽见老人舒背伸腿，挺身坐起，挥手抹去了脸上的汗水，冷冷地问道：“小娃儿，老夫这内功调息之法，你见过没有？”

蒲逸凡道：“老人家内功精深，调息之法更是玄妙，漫说晚辈这点年纪，只怕当今武林中的前辈高人，也没有几人见过！”

他早被老人玄妙