的，燕麦粥、面包片、果酱、奶酪，吃起来倒是很美味。

吃完早饭，七点半钟，制服斯基过来接我，说上头已经同意，让我跟随阿巴巴进行训练。

我和娜塔莎告别，故意很大声，让楼上的昱忆听见，然后和斯基乘车来到前面的楼，进了一个训练馆，这似乎是阿巴巴的专属场地，墙上甚至挂着几幅他ko对手的照片，阿巴巴已经到了，穿着拳击短裤，不过没戴手套。

闲话不叙，他开始带我训练，有别于马玉，阿巴巴特别重视负重训练，给我肩膀上、手臂上、腰上、腿上，甚至头顶，只要不影响关节活动的地方，都绑上了大小不一的沙袋，不，不是沙袋，而是铅袋，密度很大，摸起来有点扎手，感觉是细小的铅颗粒，带上这套足有两百斤的装备后，我几乎寸步难行，抬胳膊、踢腿都很费力，阿巴巴笑了笑，让我上台，跟他对打。

他手下留情，动作不快。但也搞得我浑身是汗，毕竟负重太大，一个小时后，我就支撑不住，累的趴在了拳台上。

阿巴巴把我拉起来，让我坚持，并加快了攻击频率和力量，让我时刻保持肾上腺素分泌旺盛的状态，我数次累瘫，又数次被他拉起来，有好几次，我都差点晕过去，就这样，一直练到中午，阿巴巴才叫停，让我回去休息，下午两点钟再过来。

我是被制服斯基和阿巴巴抬出训练馆的，人在车上，拉回小别墅，有多累呢，这么说吧，连睁眼皮看东西，都得使出吃奶的劲儿！

回到别墅，我直接躺在了沙发上，让娜塔莎下午一点半叫我起床，没到一分钟，我就睡着了。

一点半，娜塔莎准时叫我起来，我喝了些水，但食物吃不下去，一吃就吐，也不知道为什么，浑身肌肉，疼的跟什么似得，缓了十分钟，我强行起身，踉跄着出了小别墅，再上斯基的车，去阿巴巴的训练馆。

下午的训练，并没有佩戴铅袋，阿巴巴拎着两