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努努书坊 > 国术:一天涨一年功力! > 第三章 明劲!明劲!

第三章 明劲!明劲!(3 / 6)

希望眼前之人能早点意识到这点,换一条路试试。

至于霍父想要的撮合两人,在姜婷看来,已经是不可能的事,也用不着再浪费时间。

别说她不感兴趣了,就算真的有意,家中长辈也不可能同意。

“谢谢,但不必了,我还是喜欢练拳。”

霍元鸿平静道。

接下来,两人又勉强聊了几句后,就再次陷入了沉默。

“上午跟学校约了办理入学手续,我就先过去了,下次再聚。”

姜婷站起身来,礼貌的说道。

“好,慢走。”

送走这个初次相亲对象后,霍元鸿再次来到狭小的练功房。

吃了几勺药膏,换上新的膏药。

身形微蹲,马步四平八稳,继续对着陈旧的沙袋练了起来。

“力起于根,主宰于腰,发于脊,形于手!”

他现在要练的,就是第三步——力发于脊!

【八极拳(练劲63/100)】

【八极拳(练劲64/100)】

【八极拳(练劲65/100)】

随着面板显示的状态不断更新,霍元鸿对于八极拳的感悟也越来越深刻。

“脊柱有点僵直,力量卡在腰椎难以上升,可以尝试下猫式活脊!”

霍元鸿四肢着地,模仿猫伸懒腰的动作。

这是他曾听馆内弟子提起过的一种锻炼脊椎办法,但常人练的时候,必须有高手照看,以免练出岔子留下严重后遗症。

以前,他只能自己摸索,自然没可能练这种相较高深的技巧。

可现在不同了!

他的拳术永不会倒退,永远朝着最正确方向前进,意味着根本不必担心练出岔子!

只要练,就必然会有正向收获!

“吸——!呼——

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