痛苦的。

他想到沈沧溟挥出的那一刀，在之前展现【烽燧】力量时候的玄妙之处，想到了王春，深深吸了口气，右手食指中指并指，化作一枚玉符，手指一错。

饿鬼玉符，开！

周衍眼底闪过一缕红玉的光芒，没有什么妖气，但是看向这肉的时候，刚刚根本吃不下去的东西，似乎散发出一股奇异的香气，肠胃蠕动，大量胃酸分泌出来。

我吃吃吃吃！

牙齿撕咬下肉，肉迅速被咽下去，饿鬼玉符的加持之下，迅速消化，化作了所谓的气血，然后再周身百骸转动，周衍能清晰感觉到一股热流在体内转动。

刚刚锻炼的酸痛感，疲惫感迅速被抚平。

筋骨，肌肉隐隐有种提升的感觉。

天生万物，有缺有弊，饿鬼能迅速消化一切蕴含元气之力，但是却无法留存；而人可留存元气锻打，化解元气的速度却很慢。

可借神通之变化，躲天缺地弊。

正好修行！

沈沧溟扛着一个陶锅过来，里面是糙米饭，还加入了一些药材，周衍的身体需要继续加强补充，他打算根据周衍的食量，一点一点地增加他每日的食肉量。

然后搭配打熬体力，以及一些特殊的吐纳法，强化身体。

但是这是个渐进的过程，不能一蹴而就。

因为人的食量固定，想要提高不是一天两天；而就算是不顾代价强吃下去了，消化不掉，也没有办法提高筋骨和气血，反倒还会伤害到自己。

沈沧溟这样想着，就看到周衍像是饿死鬼投胎一样，对着那狼腿大快朵颐，疯狂地吃，咬了几口之后就咽下去，然后继续吞吃。

沈沧溟沉默，他忽然对自己的厨艺产生了疑惑。

有这样好吃吗？

沈沧溟吃了一口，脸上没什么表情。

不错。