沈沧溟起身，道：“我之前曾经说过，你如果满足我的要求，我就可以把【烽燧】的晋阶修行法告诉你，那么，就以这个作为考核吧。”

“我们就朝着他所在的大致方向去，你如果能够亲自复仇，我就教你成为【烽燧】。”

虽然无论如何，他都决定将这一超凡玄官传给周衍，然后再离开，但是他也知道，需要给周衍前面一个目标，才能让他更有动力。

迟钝缄默的男儿，不善表达，总也是把很多东西藏起来。

周衍点头。

沈沧溟给周衍捏了捏根骨，没有说什么，只是默默增加了他今天饭菜的量，道：“先将体魄养好。”

“你没有习武的根基，太麻烦的招式对下盘，筋骨的要求太高，你只要会两招就可以了。”

“横斩，竖劈。”

“体魄跟上，会这两招，心里面有不平的气，手里面有铁铸的刀，你就算是个刀客了。”

沈沧溟说，即便是玄官，武艺也很重要。

周衍认真学习这两招，横斩，竖劈。

所以，午饭交给了沈沧溟，刀法是爆发性的动作，周衍很快就气喘吁吁，背部，手臂的肌肉酸痛的厉害，咬着牙强撑着继续练刀，吃饭的时候，周衍看着前面的巨大的肉。

是沈沧溟打来的狼，那头狼被沈沧溟一拳砸破了头，扔了肠胃，只用肉，简单烤炙过，给周衍吃，但是这狼肉又干巴，又柴，很难做的好吃。

没有去腥的重料，还有一股野生动物的燥气。

周衍明白自己得吃肉，但是他习惯了精细饮食的身体，完全本能抗拒，周衍深深吸了口气，用力去啃这些肉，但是啃了一会儿，速度就变慢了。

腮帮子疼倒不是什么。

主要肚子里快要满了，吃肉还是太容易吃饱了。

周衍第一次感觉到，吃肉也是会让人感觉到