以极端之力，打破极限，破开桎梏，方能让肉身突破极限，继续增强。

那些各门各派的极端炼体方法，其实就是为了逼迫自身的潜力，打破极限。

不过，以我现在的修为，距离养身的极限，还有一段距离，倒也不急于一时。”

心里催动着五行灵力运转周身，滋养肉身。

陆青的心里，也浮现【五行炼体诀】的种种修行要诀。

“哥哥的身体，在发光！”

这时候，小妍轻声惊呼起来，眼里满是惊奇。

其他人也同样看到了，正盘坐在地上的陆青，此时的皮肤上，正泛着白色的毫光。

那毫光如气如雾，形成光晕，衬托得陆青宝相庄严，不可侵犯。

也不知过了多久，陆青感觉到，丹田内的五行灵力，几乎被他消耗殆尽。

他知道，这一次的修炼，算是暂时告一段落了。

感受了一番自己的身体，强横的神魂之力，加上对自身的精准掌控。

让他得出，这第一次炼体，让他的肉身足足强横了一成不止。

虽然修炼之道，最开始总是见效更快的。

但这样的炼体速度，还是让陆青十分惊喜。

毕竟，按照【五行炼体诀】功法的记载。

正常情况下，想要达到这一步，起码也要花费一两个月时间。

而自己仅仅是第一次炼体，就能够做到了。

将气息慢慢收敛，陆青睁开眼睛。

第一眼，就看到远远退离出去的众人。

“哥哥，你醒啦！”

小妍见陆青身上的毫光收敛起来，顿时惊喜地喊起来。

屁颠屁颠地往他跑去。

老大夫也感觉到了，陆青已经修炼完毕，就没有阻止。

小妍一路小跑到陆青身前，满脸好奇地盯着他