同样是迈出。

第一步苏神就依靠曲臂高频摆动，帮助自己在起跑阶段快速调整身体姿态和重心位置。

这是因为在起跑加速过程中，身体的姿态和重心的稳定对保持直线加速非常重要，上肢的摆动可以作为一种平衡调节机制，帮助运动员应对起跑时的各种力量变化。

这一幕。

苏神今年。

做得极佳。

完全超越了之前。

完全超越了去年。

砰！

水平分力提升！

在力的分解中，根据f_x = fxcosθ，后蹬力f可分解为水平分力f_x和垂直分力f_y。当后蹬角θ从50°降至42°时，cosθ值增大，意味着水平分力在总后蹬力中所占比例增加，能为运动员提供更大的水平向前的动力，使身体在起跑瞬间获得更大的水平加速度，更有利于快速向前冲刺。

垂直分力损失与补偿！

虽然现在的后蹬角减小会使垂直分力f_y = fxsinθ有所损失，但……别忘记了人体的跑步步态是一个连续的过程。

在后续步态中，苏神可通过其他阶段的动作，如摆动腿的积极前摆、落地时的缓冲和蹬伸等，来适当调整和补充垂直方向的力，以维持身体的平衡和向前的运动轨迹，确保整体运动的稳定性和高效性。

落地后四点连线！

踝、膝、髋、肩。

全部同频！

这样就能……

冲量积分值最大化！

冲量j =∫fdt，它表示力在时间上的积累效果。在苏神实验显示下，42°后蹬角下冲量积分值最大约230n·s，是因为在此角度下，水平分力的增加以及力的作用时间等因素达到了一个最佳的平衡状态。

这个42度的后蹬角。

就是苏神