的状态。

途中跑开始进入。

这是关键地带。

这里要是没有处理好的话，那肯定是满盘皆输。

苏神立刻紧紧绷住核心肌群，这一动作能够有效地稳定身体的中轴线，为后续的发力动作提供坚实的基础。

此时，他加大对自己股后肌群的投入力度，以臀大肌作为主要的发力，凭借臀大肌强大的爆发力和稳定性，开始有力地带动股后肌群协同发力。

在摆动腿的前摆过程中，大小腿进行高度折叠，使得整个下肢的运动轨迹更加紧凑高效。

从生物力学出发，这种折叠动作能够减小摆动半径，提高摆动角速度，从而增加前摆的速度和力量。

这些人……

可真了不得。

虽然这里是决赛。

虽然决赛看起来有八支队伍。

但事实上。

只有三支队伍在角逐。

这三支队伍的整体水平也要高出，其他人一大截。

什么叫做第三棒的艺术？

这就叫做第三棒的艺术。

三个人在第三棒展现出来的东西各不相同。每个人都有极其强烈的个人特点。

看起来在对抗中的视觉效果极佳。

弯道途中跑！

苏神通过强大的臀大肌发力带动股后肌群，充分发挥了臀大肌作为人体最大肌肉之一的优势。

当然这也是他自己最大的优势区。

苏神臀大肌的收缩产生的巨大力量，能够高效地传递到股后肌群，使得整个下肢的动力链更加顺畅。

这种发力方式不仅仅让大小腿在折叠过程中保持高度的紧致，不会出现松散的情况。

而且，通过精确的肌肉控制。

还能形成途中跑过程中最为需要的较小折叠夹角。

这