两个组的第一都是东方人。
难道还要再来一个吗?
张培猛其实在国外名气不大,这主要是因为他在国际赛场上没有拿到什么过硬的荣誉。在田径赛场上,你只有真正的拿得出应荣誉,你才能获得更多人的关注。
张培猛绝大部分成绩都是在亚洲赛场上取的,在国际赛场上,也只有去年进过一次世锦赛决赛。再加上这个年代,他的pb也不是特别突出,很容易淹没在田径运动员的人海里。
但有一个办法可以让自己最快的名气提升。
那就是在奥运会这个人类最大的综合体育竞技舞台上——
好好展示自己。
这里展示好一次。
胜过你在平常的舞台上展示好十次。
布雷克也没想到,这个张培猛会跑的这么好,在他看起来,印象中,亚洲人跑百米厉害的只有苏,还有赵。
但没想到这个家伙也不错。
即便是自己没尽全力,可一般的选手很难在这个地方顶得住。
张培猛脑子里可没时间想这些,他的脑子里全都被技术细节给灌满。
臀部!臀部给我发挥起来!
臀中肌在足部撞击地面时主要以离心收缩控制髋关节内收,然后从支撑阶段进入向前阶段,产生髋关节外展动作。
他把注意力更多集中在这里的原因是,臀中肌在步态周期开始时活动力量最大,而且速度越高,臀中肌的力量要求越高,在它达不到力量要求时,就会使用梨状肌来代偿。
张培猛现在就是要避免梨状肌来代偿。
梨状肌属臀肌中较小的肌肉,位于臀区中部,位置较深,与臀中肌处于同一平面。这一块肌肉它的主要作用是用来,使髋关节外展,外旋以及后伸和远端固定。也就是说如果这一块肌肉代偿过多,以小肌群的耐受能力很快就会出现力竭的情况,那