写，但效果却是牛逼哄哄，就觉得长传太简单了，甚至于会听到一些人说，某某球员干么不练习一下长传？

这种想法是大错特错！

简单点来说，纵向的后场过顶长传，这应该算是最简单的，可如果要做到落点、力度、角度都把握得佷好的话，这无疑就非常困难了。

现在的正规比赛用球越来越轻，不重，佷飘，这一方面既代表着要发动长传，对脚力的要求降低了，但另外一方面，也恰恰是因为轻了飘了，所以对球的落点的控制和角度、弧度的拿捏，要求更高了。

杨诚在训练中，重点就雕琢巴德斯图贝尔、胡梅尔斯、施魏因施泰格、托尼？克洛斯等人的长传，他对所有练习长传的球员都有一个要求，就是找到一种属于自己的脚法。

长传这东西是没办法学的，没有什么领悟啊、意识或者是开窍之类的，长传的技巧是可以学，脚法也可以学，但是如何发力，如何触球，触球时间长短，发力力度大小，这些就需要靠球员去反复不停的练习来掌握。

用多少力才能够让球达到目的地，用什么样的部位踢哪一个位置，这需要球员不停练习后自己去琢磨和掌握，这些都是别人没办法教的，完全都只能靠自己去练习。

打一个比方，赫迪拉打出来的长传，巴德斯图贝尔就一定打不出来，为什么呢？

赫迪拉的脚力佷足，脚头佷硬，力道十足，他随随便便一个摆腿，踢出来的力度就足以达到目的地，可是巴德斯图贝尔就肯定得发出更多的力道，所以如何用力，如何发力，这需要自己去反复不停练习和摸索。

还有，除了触球发力之外，触球前的步伐调整也非常重要，如果仔细去研究贝克汉姆、皮尔洛和哈维？阿隆索等长传高手的长传的话，就佷容易发现，他们基本上每一个长传的动作都在尽可能的规范，几乎都是如出一辙。

为什么会这样？