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<span>我顿时笑了起来，“你在什么地方听说晒太阳可以给孩子补钙的？那要等孩子出生后让他自己去晒太阳才行。而且晒太阳不是直接补钙，是为了身体制造出帮助钙吸收维生素d。阳光中的红外线可透过皮肤到皮下组织，起到加温的作用，使血管扩张，促进血液循环和全身的新陈代谢。</span>
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<span>阳光中的紫外线能促进皮肤中的脱氢胆固醇生成前维生素d3，再依靠皮肤温度转为维生素d3，由淋巴等转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素d。活性维生素d可促进肠道对钙、磷吸收，促进骨的形成，有防治骨质疏松的作用。明白了吧？”</span>
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<span>“哥，你是书呆子呢。这个过程你记得倒是蛮熟，但是你想过没有，我吸收的钙越多，孩子不也就得到的越多吗？”她笑道，随即把我拉进了阳光里面。</span>
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<span>“阳光中的紫外线即使是在阴凉的地方也可以吸收到的。比如树下。圆圆，你皮肤这么好，完全把自己暴露在阳光下面很容易脱皮的啊。走，我们去那边树下。”我说，其实也是认同了她的那种说法。</span>
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