遁行，有专走“三阳”，有的专走“三阴”，有的“三阳三阴”并行，而有些另走奇经异脉，因此武林中的内功心法虽大同小异，但却有上百家之上的各种心法。

各门各家皆将本家心法列为秘学，绝不轻易外传，但在陷身地底秘宫内的武林人物，因唯恐独门心法失传，故而刻留以待有缘，而使得各种正邪心法近百。

也因此而使得“仙谷五梅”轻易的见到了近百家的各种心法，而选择与本身内功相近相容之心法，互补习练融汇。

人身的经脉有如水渠，而丹田气海为源头，“任督两脉”为主流，如支流愈多则主流分流各处后流速更迅，也使人体各处如同一片秧田，被陌阡纵横的水渠灌溉，而更形充沛盛茂。

真气能四通八达更形密实后，也将使真气护体更为密实，可惜内功成就非一蹴可及，分散愈广劲道愈弱。

因此“仙谷五梅”姊妹虽任督贯通真气旺盛，但各自融汇了四至五种内功心法后，皆已发觉真气虽可循行更广更速，但却有些散弱之象，故而不敢再多习别的心法，除非能再勤修内功提升功力。

可是习武之人若想增进功力，除了日日勤修外，除非依赖灵药异果或是仙禽异兽内丹增功，再者经由功高之人灌功提增，方能骤增功力平步青云。

况且内功达至某一巅峰境界时，若想突破此一瓶颈关卡时例如“任督天地双桥”，恐怕难以再增进丝毫，有些人穷一生之勤习内功也无法突破，因此只能停留在一般高手之列。

当内功达至“天地双桥”贯通之时，真气已可循行不止源源不断，此时已可使真气散布体外而布成“护身真气”，并可施展“身剑合一”之技。

由此更进一道关卡时，则将迈入“三花聚顶五气朝元”之境了，那时便是“护身罡气”已成，随手施展已可聚气成实，便是一支树枝在手灌注功力后，也不下於一柄斩金断玉的锋利宝剑了。

若再能突