人学习太极拳。这几位老人都已经练习太极拳好几年了,对于太极拳中架的套路都是相当熟悉的。不过是由于没有人指点,所以动作做的不到位而已。
对于口诀也不是很理解,所以才造成现在没有多大的长进,达不到延年益寿的效果。现在罗利所做的不过是纠正一下这些老人的动作,再把歌诀解释一遍。让几位老人对太极拳有一个系统的了解。等到快上班的时候,方才结束了今天的学习。
第二天,罗利继续纠正这些老人错误的动作,让他们跟上自己习练。尽量模仿自己的动作,尽快将错误的动作改过来。
虽然这些老人由于练习的时间已经长了,一些习惯性的动作改过来很是不容易。不过罗利的耐心相当好一遍一遍的纠正这些老人动作中的错误。
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