依”，与茶叶的汉语发音及其相似。俄罗斯人喝茶通常以红茶为主，也有不少人喜欢花茶。

上午茶和下午茶，是俄罗斯人无论在办公室还是在家里雷打不动的习俗。俄罗斯人把饮茶当成一种交际方式，饮茶之际达到一种最好的沟通效果，而独自饮茶则可以给自己一个沉思默想的机会，进行一种“我”与“我”的交流。

薇拉微笑道：“没想到你对我们国家的风俗很有研究。饮茶和我爸失眠有什么关系呢？”

“俄罗斯人喝茶肯定会加糖，大多数人喝茶时会加两勺或两块白糖，搅匀开始饮用。因为俄罗斯属于高纬度的地区，冬季漫长寒冷，一杯加糖的热茶，既补充能量又补充维生素，一举两得，但也是俄罗斯人容易发胖的原因之一。”苏韬面带微笑道，“虽然我没见过奥蒙德先生，但他肯定是一个胖子。”

薇拉无奈苦笑道：“没错，他现在的确很胖。”

自己的奇葩妈妈，林蜜雪当初觉得奥蒙德很英俊，所以才会嫁给他。没想到他结婚之后，体重一度飙升，林蜜雪是个外貌协会，当然无法忍受变形严重的奥蒙德，以至于两人的婚姻出现问题。

“吃糖太多，不利健康。过量摄入糖容易引起如高血压、胰*腺炎、营养失调、肝功能损伤，对人体不利。”苏韬叹气道，“从数据来看，你父亲的血糖含量已经超标。原因在于食用糖过量。糖能够减缓压力，少量服用可以护肝，但过多摄入，会影响肝功能。肝功能不好会影响睡眠质量，因为肝脏细胞修复时间都是在晚上进行。”

薇拉目光落在瓷罐上，道：“这药茶有什么作用？”

苏韬笑着解释道：“还记得我给你的甜茶叶吗？这就是以甜茶叶作为基础制作的药茶，从口味来看，味甘甜可口可以取代红茶加糖，同时汤色金黄、香醇，清热利湿，护肝益肾，药食同功，具有抗氧化、抗癌变、抗过敏和降血压、降血糖、降血脂的作