，那就由内而外开始。
韩宇让红色神龙减弱火焰的温度，而后直接张嘴，让火焰进入体内，又从腹部散发到四肢百骸，开始锻炼肉体。
韩宇体内的承受能力，远远弱于皮肤，哪怕红色神龙控制的火焰温度已经很弱了，韩宇都一阵灼热难受，不过韩宇没让红色神龙减弱温度。
以火焰炼体，肉体所能承受的临界点效果是最好的。低于临界点，效果不会太明显，高于临界点，就会对肉体产生很大的伤害。