晨露未退，寒霜未失之时，沙子奇独自坐在大石上，对着甫出的云端的柔阳吐纳，他吸进的是口冷气，呼出的却是一蓬白雾、那绦绕的白雾越来越浓，逐渐化为一个个雾圈，沙子奇双目突然一睁，对着一颗树上喷去，只听“呼”地一声，对面的那棵白杨树立时象烧灼一样，化为一蓬黑烟，缓缓的倒了下去。

林福自石后转了过来，看得乍舌不已，道：“沙叔叔，你的‘金焰真火’好厉害”沙子奇微微一笑，道：“这才是小成呢，要练到化石为粉才是真正炼成，我离那个程度最少还得十年，你以为这么简单么？”林福听得直伸舌头，怔怔的望着那棵白杨树发呆。

沙子奇沉思了一会，道：“石砥中在那寒玉潭里已经多少天了”林福计算了一下，道：“整整二十天了，沙叔叔，你准备什么时候要他出来了，真想不到他小小年纪已经有这么好的根基，居然能在其寒逾冰的水里连泡二十天，这样看来，他要达到金刚不坏之身的程度已经不远了！”林福睁大了眼睛，道：“寒玉冰泉真有那么大的功能”沙子奇一怔，道：“当然，先寒其骨，后坚其筋，最后才能身坚如铁，刀枪不入，这在道家说来是最难练的一个过程”林福不信的道：“世上恐怕没有这种人”沙子奇颔道：“有，南海门的武老祖就是得道全身之人，只是武老祖隐身中原，连南海门都不知他的去处”林福哦了一声，突然问道：“沙叔叔，你是不是要把石砥中送到武老祖那里？”

他因是个家奴身份，随着房素青喊沙子奇为叔叔，好在沙子奇和这个老家奴非常投缘，丝毫不以为意。沙子奇轻捋着白髯，笑道：“你真猜着了，只是事情并没有那么容易”林福还想问下去，只是被一阵脚步声打扰了，他回头望了一下，瞥见石砥中从大洞里走了出来，沙子奇一挥手，道：“你去准备一下东西，我们马上就要上路了”林福和石砥中招呼一声，转身走了，沙子奇在石砥中的身上看了一眼，满面都是惊疑之色，道