就需要先把自身的身体真正的锁住，这便是人锁境了。

人锁境，以自身的脉络为锁，锁住自身的肌肉，使得肌肉浑然一体，并且动力强劲，便是人锁境的第一个境界，锁肉境，人锁境的第二个境界，便是锁骨境。

将自身的骨骼锁住，使得自身的骨骼强劲，同时完美的操控骨骼，从而做出许多普通人无法做到的工作，同时，骨骼强劲了，能够承载的肌肉力量也会越强。

人锁境的第三个境界，是锁血境，将自身的血液锁住，即便受伤，也几乎不会流血，同时血液之中蕴含的能量得到巨大的提升，给心脏、肌肉供给更加强大的能量。

再往后的境界，分别是锁髓境、锁脏境、锁心境、锁脑境、锁魂境，人锁境一共八个大境界，每个境界，将身体的某一部分锁起来，使人能够更加完美的掌控身体的这一部分。

每一个境界想要突破都极为困难，而且，在锁魂境之前，修行过程完全无法增加寿命。

因此，许多人尚未到达锁魂境，便寿元衰竭而亡了，你如今年纪轻轻，处于锁骨境，算是不错了。

如今的你，应该处于锁骨境九层左右，体内九层的骨骼已经被自身彻底的掌控，还差了一层左右，只要将体内骨骼全部掌控，将之锁住，便能够达到锁骨境巅峰，尝试着突破锁血境了。”

楚天霖听了，眼中也是露出了一丝了然之色，他修行过钢筋铁骨功，体内骨骼得到了极大的强化，筋脉同样十分强大，不过，这个过程仅仅只是强化而已。

楚天霖对于自身骨骼的掌控还有所不足，故而距离突破锁骨境，还差了一些，而随后，楚天霖便道：“不知道前辈你到了什么境界？”

韩老头听了，道：“如今我已经达到了锁心境，不过距离突破锁脑境尚有一段距离，锁魂境的话，更是遥遥无期。”韩老头语气之中透出了一丝萧索，楚天霖见了，道：“难道这里