结外放”，当内力充足之时，可以外放掌力攻击三丈内的敌人。效果视乎内力。”

这时已是下午，洪七公坐在树林边的木墩子上说。“这十八路掌法，我已经教完了。剩下的，就看你自己能不能刻苦好好练了。你进境太快。这未必是好事。而且你要记得。这套掌法中的‘悔’是关键，而料敌机先。也是关键。没有二三十年的功夫和实战。你还差得远。”

张辰点头称是。洪七公并不真的了解他的实力到了何种地步。而有些事，还是不多说的好。

这门功夫表面上简单。但越是简单的东西越难。好比唱慢歌。表面上看比唱快哥容易。但其实刚好相反。越是慢的歌越考功力。

《降龙十八掌》，普通人修练功夫没有十年二十年的功夫是不可能的。当年的郭靖学降龙十八掌后三掌只用了一个晚上。但那也只是学会而已。向张辰这样直接练到中成境界是不可能的。

黄蓉每天见张辰学得快。她来的也勤，不断的变着花样送吃的给洪七公。到现在为止，这吃的几乎没重过样。这一天又带了一个食盒过来，那洪七公高兴的喊了一声，然后找了个地方开始吃饭。

对洪七公来说，这门《降龙十八掌》有个好的传人也是他自己所喜见的。所以教起来并没有藏私的想法。

张辰见洪七公要吃饭。心想让他先吃吧。他自己往旁边的树林走了几步。一边打开系统仔细看自己的武功。那《玄铁剑法》经过这些天的反思，已经被张辰凑出了不少。系统中，那武功边红色“残缺”两个字还在。

只是打开看时，已经完成了百分之五十了。

“这门功夫，已经有百分之五十了。”张辰心里颇是高兴。从武功上来说，这门《玄铁剑法》的意境，是高于降龙等武功的。

原作中的杨过，也不过是得到了入门的招式功夫罢了。对于其中真正的真气运用之道，他并没有通多少。