尘喊了一声：“逸尘，我上工去了啊！”

“嗯，路上小心点。”周逸尘应了一声。

等江小满的身影消失在院门口，周逸尘也很快洗好了碗筷。

他擦了擦手，走出厨房，站在院子中央，深深地吸了一口带着泥土的芬芳。

他的八段锦，就差那么临门一脚了。

早上又是大队集合，又是去公社跑腿买东西，根本没时间练。

现在，难得有了这么一段清净的空闲时间。

周逸尘眼神一凝，决定抓紧时间，看看这八段锦升到四级，究竟会有什么新的变化。

他沉腰立马，调整呼吸，双手缓缓抬起，动作舒展而沉稳，一套八段锦便行云流水般地打了开来。

一遍……

两遍……

当第二遍八段锦的最后一个动作收势完成，周逸尘只觉得浑身微微发热，一股细微的暖流在四肢百骸间缓缓流淌，说不出的舒畅。

就在这时，他脑海中那熟悉的感觉再次浮现。

【八段锦lv4（1/400）】

达到四级之后，周逸尘发现，他的八段锦已经可以达到刚柔相济的程度。

能体会到松紧虚实，呼吸也变得深长协调，绵绵不绝。

之前还有些怀疑的气感，现在感应起来已经很明显了，甚至在锻炼的时候，身体骨节间偶有轻微噼啪的声音，这是很明显的筋骨和鸣之兆。

除此之外，力量、反应速度、耐力等等，都得到了明显的增强。

他估计，以他现在的实力，对付三五个壮汉是不成问题的。

当然，也只能达到这个程度了，毕竟只是一套简化之后的养生动作，想要有多厉害，那是不可能的。

就他现在这个等级，已经超过世界上绝大多数人了。

周逸尘缓缓吐出一口浊气，感受着体内