时近中午，东野真放下手中的卷轴，开始给自己做午饭。

从不久前开始，东野惠终于同意儿子的要求，不再一大早就辛苦的做好一天的饭菜才去上班。

一是东野真不想母亲那么操劳，二嘛，做好的食物再热一下，口味始终是差了许多。

重活一世，东野真的想法很简单，拼命修炼，是为了享受忍界精彩的同时不会被人随手干掉，过一过和上辈子不一样的人生，但也不会因此要做苦行僧，在生活和享受上亏待了自己。

今天他准备吃清蒸鱼。

东野真从厨房的水桶里捞出一条活鱼，随即使劲扔在地上，原本活蹦乱跳的鱼儿，立刻遭受到了致命的打击，感受到了死神的召唤。

将鱼摆上案板之后，东野真并没有开始处理，而是伸出右手覆盖在鱼的身体上方，手上渐渐出现了绿色的查克拉。

这是简单的治愈术，是a级医疗忍术掌仙术的前置术式。

绿色的查克拉就是传说中的医疗查克拉，它可以作为能量，刺激受伤部位的组织细胞再生，达到治愈伤口的目的。

但不是所有查克拉都能施展医疗忍术，而是只有偏阳属性的查克拉才能达到治疗的效果。

如何修炼，这就牵扯到对查克拉的精确掌控了。

众所周知，查克拉，是忍者将从全身细胞里提取的身体能量与精神能量大约按等比例结合产生的能量，比例不对根本提炼不出来，两种能量根本不会融合。

但这是通用的。

想要让自己的查克拉达到医疗级别，产生治疗的效果，就必须精确的调控这种比例。

想要成为医疗忍者，在提炼查克拉时就必须要控制增加身体能量的占比，降低精神能量的占比，让融合出的查克拉具有充沛的生命力，这就是最简单的阳属性修行。

身体能量占比越高，生命力就越强，