自找了一处坐下。

林夜盘膝坐定，长长地吐出一口浊气。

舒服。

一种前所未有的舒服感，从四肢百骸蔓延开来。

即便是他拥有脱战回血这个机制，此刻也感觉到了一种更深层次的舒缓。

那是一种直达灵魂的放松，仿佛将紧绷了许久的弦，彻底松开。

就在众人沉浸在这种宁静的氛围中时，一道身影从静室外缓缓走了进来。

来人约莫四十多岁的年纪，穿着一身合体的白色唐装。

他戴着一副金丝眼镜，面容儒雅，气质文质彬彬，身上没有半点武者的凌厉气息，反倒更像是一位普通文科大学里的教授。

他看到堂内所有人都闭目凝神，脸上露出了满意的微笑。

他走到静室中央，轻轻拍了拍手。

清脆的掌声将众人唤醒，纷纷睁开了双眼。

“各位同学好，我叫常思明。”

男人的声音温和醇厚，让人听着很舒服。

“我并非军方人员，也不是你们的教官，今天只是受宁海军区所托，来与各位分享一套家传的精神观想法。”

“这套观想法，由家祖，武圣常伟廷亲手描摹而出。”

“大家不必拘谨，今天这堂课，我更希望是与各位共同探讨，共同进步。”

常思明的态度极为谦逊，没有半点架子，瞬间便拉近了与所有人的距离。

简单介绍过后，他便直接进入了正题。

“在正式开始观想前，我想先与各位探讨一下，何为精神。”

“古籍有云：心者，君主之官，神明出焉，又云：魂者，神之根也。”

他顿了顿，目光扫过在场每一个人。

“我们平日里所说的精神力，其本质，便是神魂的外放体现，我们锤炼精神，从根本上说，便是在滋养我