早就发现，在系统加持下，即使增加训练量，对于能力值的提升也并不明显。

这段时间，他的运动能力值的提升，仍然每项1到2点，但提升的时间要比上次多花了近一个月。

速度：68（+1）

加速度：70（+1）

弹跳：58（+1）

体力：90（+1）

力量：78（+1）

爆发力：58（+2）

平衡性：90（不变）

手眼协调性：96（+1）

潜力：99（不变）

在杨策看来，有系统加持，根本没必要拼命训练。

他搞不清楚为什么有的人总是宣扬那种“24小时拼命训练”的价值观。

卷个毛线啊？

前世的经验告诉他，做人首先要懂得享受生活本身。

至于篮球——只要你在场上打得足够好，人们对你的包容度几乎是无限的。

在杨策看来，与其延长训练时长，不如提升每次训练的质量和效果。

练得太狠，就像阿里纳斯那样，很容易把自己练伤，得不偿失。

除此之外，杨策用2000“装逼值”点亮了一个新的技能徽章。

【叮】

【恭喜宿主点亮“十美分”（金色）：宿主传球精准度大幅提升，增强传球后队友的投篮命中率（接球后立即出手）】

这对杨策而言，无疑是一个很大的提升。

技能徽章虽然不直接提升能力值，但是能够优化动作的成功率和效果。

就例如“十美分”技能，它不改变传球能力，却提供了更高幅度的增益，有了强化队友的效果。

能力值是“地基”，技能是“放大器”。

而杨策本身的传球高能力值，再加上“十美分”技能，将在传球这