蕴含的药力也是滋补的精气。

练幽明动作加快，吞吐的气息也愈发用力，两腮鼓荡间，包裹五脏的筋肉，以及十二条正经仿佛都在那种奇异的韵律下被调动起来，不住轻微震颤，就像是千锤百炼一般。

随着动作每每变动，借着炉膛的余火，依稀可见他身上的筋肉正在起伏变幻，又好像石子入水，溅起一层层浅浅的涟漪。

果然和燕灵筠猜测的一样。

这门功夫，不重攻伐，竟是以“守”为精要。

练幽明只觉得浑身筋肉在震颤中不住收紧拉伸，宛若结成了一面肉盾，凝为一个整体。

他记得有人曾说过，最强的拳，是将全身的力量集中在一点打出。

而这门功夫，便是反其道而行，以自身为盾，以筋肉的震颤成劲，将别人那凝为一点的拳力悉数抖散，达到消力化劲的目的。

如此一来，再强的拳头，落在他身上，一旦劲力分散，哪怕千钧大力加身，也会变得犹如稚子挥拳，威能大减。

正因为如此，这门功夫动辄就得调动全身筋肉，是故消耗起来也比寻常功夫要来的剧烈。所以，才需得食补之法相匹配，先壮五气，再强筋骨体魄，方才能解决这个弊端。

练幽明一直练到炉膛里的余火熄灭，口中的黄精再无半点滋味，方才停了下来。

如今初入武道，行功万不可急进。

那十二条正经虽说在他的意念下被不住勾动，但真正有反应的寥寥无几，若想习有所成，还得漫长的坚持。

“说起来，那钓蟾功好像也能化解别人的力道，一个是丹田蓄气，一个是筋骨结盾，也不知道加起来会怎么样。”

练幽明心里想着，望着窗外的月亮，又开始摆出了金蟾望月的姿势，双脚一分，双臂自然垂落在身侧，仰喉望月，嘬嘴一吸，一股寒气登时如绵柔水流般被裹入喉舌，最后直直下沉，仿若