看着一个个下车的知青，练幽明忍不住长叹了一声。

风雪不知不觉已经停了。

卡车上除了练幽明就剩下四名知青，一男三女。

他听的清清楚楚，这几个人居然是从两广那边来的，原本十几个人，但先前分开了，现在就剩四人去同一个地方。

好巧不巧，那个要糖的女知青也在其中。

可到底是南方人，这冰天雪地的，刚才还能活蹦乱跳，眼下一个个都冻蔫巴了，打着哆嗦，手脚颤抖，精气神都似被抽走了。

好在司机给他们倒了一些热水，几人喝过之后才缓了缓。

练幽明坐在一旁，闲的无聊，脑子里则是盘算起那张锦帛上记载的东西。

那篇食补之法倒是没有一丝晦涩的地方，通俗易懂，难的是那些所谓的天材地宝。

至于上面的吞气法门……

想了想，练幽明背着几人，又取出了锦帛，目光迅速扫视了一遍。

没有。

这上面居然没有记载那吞气法门。

“还是说那法门我看不懂？”

练幽明目露思索，遂将锦帛收起，可转身又将那黄皮书拿了出来。

这老书书壳分为两张，一前一后，前者藏的是那张锦帛，后者会不会也藏了东西？

念及于此，他没有犹豫，指尖顺着书壳的缝隙一抠，岂料还真就被掀开了。

里头赫然也藏着一张锦帛。

定睛瞧去，果不其然。

“三阴地煞劲。”

“内家功夫，无非‘攻守’二字，攻之一途在于‘气’。心肺因气而蓬勃，血液因气而汹涌，手足因气而活，故而，气乃驾驭肉身之根本，无气不成劲，无气不成活。”

“然此劲所炼，非筋骨之劲，乃是求一口内劲。常人饮食，无论天材地宝，山珍海味，皆难将其中的精华