，这个位置会很疼，疼到抽抽，得舍得按，可以用按摩工具，内外侧痛点都要揉开。（我的脚趾就一个关节在中间，不知道你们是不是一样的，哈哈。）

揉大概一两分钟就够了，揉透了就行。

方便脱袜子的话，脚比手的效果更好。

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身体问题，基本都是阴阳不平衡。

发炎是火大，疼痛淤堵是寒重。

除了风水和穴位之外，性情和生活习惯也有关系。

思维模式也是分阴阳的。

积极热情的想法，为阳，活泼、好动、温暖。

负面消极的想法，为阴，低沉、压抑、冰冷。

敏锐的人在抱持不同想法的时候，是可以感知到自己体内气血状态的变化的。

第883章讲过：起心动念，都会影响着体内气血的运行。

这也是为什么说，福人居福地。

我们既要注意外来的风寒，也要注意内在的气滞。

(?????)? ??

再给大家解释一下剑指的事情。

人人都是未开悟的佛。

我们每个人都是本自具足的。

只是由于杂念和欲望，导致了我们的心慢慢地明珠蒙尘了。

只要把心修干净了，我们就会拿回那些本来就属于我们的能力。

第81章截图

拿回来的前提是，我们得先知道我们有。

至于为什么有人说必须要请“师父”帮忙开，那自然有人家的目的和原因，我们不予置评。

大家看看评论区的各种反馈，以事实为依据就好。