【这是我知道的醒脑最有效的办法。】

脑子迷糊的友友可以试一下。

人体外观最像针的器官，就是手指。

以手指为针，原理跟“梅花针”一样：以刺化煞，通过轻触皮肤表层，调整经络之气。

这个手法叫“五行杵”，网上很多人称之为“凤凰三啄”（也有人称之为“朱雀三啄”或“麻雀三啄”）。

做的时候有五个点要注意。

一是适量，揉起来特别厚的地方是淤堵，叩几天通开了就可以停下来，不必天天做。

二是一般用五根手指，不习惯的话用三根手指也可以。但尽量不要翘起小指用四指，因为单数为阳。

三是尽量避开而耳后，只叩裸露在外面的部位（能晒到太阳的位置），除非耳后部位的皮下淤堵的很厚。

四是太阳穴避开，太阳穴附近叩的话，准确的位置是在太阳穴斜上方发际线里面。即眉头到眉峰延长线，与鬓角向上延长线的交点附近。（可以从听宫一路向上叩。）

避开太阳穴，一般人是在淡粉色区域有淤堵（有头发的部位）。

五是除了脸部，也可以叩后脑勺，颈椎，胸口等部位，哪里有堵叩哪里。（腋下与耳后部位类似，除非淤堵的很厚，不必要的话就避开此处。）

相关视频我发抖音上了。（网上我只看到这位博主提到了避开耳后，所以转发了他的视频。踮不踮脚都可以，方便踮的话更好。）

?????

还是有人分不清什么叫内省，什么叫外求。

好多人以为自己能分得清，但却一直在做着内外不分的事情。

比如：“我真没用，没有足够的钱给到家人更好的生活。”

这算内省吗？

这是反省自己，还是想着向外求更多的钱？

前段时期跟李雪聊天