。这也是李时珍记载的13种天水之一。

如果不下雨，【泉水】也可以，受阳光照射，承天地之气。

前两者都找不到的话，用【井水】也可以替代。

这些都不好找的话，再退而求其次，用【矿泉水】或【自来水】也行。

午时，即中午12点前后各一小时之内，置于太阳下暴晒半小时以上，加强天地之气。

正阳水，可以饮用，也可以洗澡。

《琐碎录》有记载：五月五日午时，取井花水沐浴，一年疫气不侵。

可排五毒：水毒（手脚水肿），气毒，痰毒，脂毒，淤毒。

中国历史上，有一本系统讲述神仙的传记，叫《列仙传》。

被称为中国首部修真传记。

这本书主要记载的就是上古时期一些修仙飞升的事迹，比如轩辕黄帝，姜子牙，老子等，洋洋洒洒，记载了有几十个人（仙）。

他们成仙的途径，主要有三个。

一个是服用有灵气的食物。

一个是行气，吸收天地灵气（类似气功或者瑜伽）。

一个是善报。

在《列仙传》中有一段，神仙离娄因为吃桂花、喝竹子液而成仙的传说。

这里，也提到了竹子液。

研究表明，竹液中含有十几种氨基酸，以及维生素和生物酶。

上面我们提到的正阳水，是简便之法。

如果能在午时，找到“竹竿中”的“神水”，自然效果是最好的。不但有正气，还会叠加竹液本身的功效。

没有竹液的话，在用正阳水洗澡时，也可以加入艾叶或者霍香。

艾叶，可以祛湿散寒，抗菌消炎，理气温经。

藿香，可以健胃抗菌，化湿醒脾，祛风散寒。

用正阳水洗澡，除了中医养生方面的功效，道