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第六章 养乐多教练(2 / 4)

爽,魏来忍不住舒服的呻吟一声。

“瞧!我说的没错吧,养乐多是世界上最美味的饮料!”

对方的声音听着有些大大咧咧,他挥挥手,道:“走吧,我们开始今天的课程!”

魏来的身体不由自主就跟了上去。

“防守的技巧有很多,但我的第一堂课则是其中最为基础的基础,那就是....”

对方摆了一个健美的动作:“身体的重要性!”

“压倒性的身体素质可以让你在防守中如鱼得水,无论是对抗还是干扰,你都可以用身体去压制对方,一个强悍的身体可以在防守中起到了非常关键的作用!”

“所以,让我们愉快的锻炼自己的身体吧!”

对方的声音始终是那么的欢快。

魏来不由歪歪头道;“但我才15岁,我的身体还没有完全发育啊,不能过度的锻炼吧?还有我该如何称呼您?”

“你可以叫我养乐多教练!”

魏来咧咧嘴,句句离不开养乐多,你是有多喜欢养乐多啊!

“不用担心,这里跟外界不同,不会影响你的发育,只会让你的身体变得更加的结实!”明明面孔被烟雾缭绕,但魏来却好似感觉到对方朝着自己眨眨眼:“相信我,我是一名负责任的讲师!”

“核心力量可以让你拥有更好的身体控制力!”

“双腿的力量可以让你更加做出强悍的动作!”

“双臂的力量可以让你更好的保护自己,并隔开对手!”

“强悍的心肺能力是你的基础,可以让你成为球场中的永动机!”

养乐多教练挥挥手,本是拥挤的球场突然被清空,变成一片空旷的场地。

“我们从心肺能力开始,首先百米变速跑,让我们一起愉快的锻炼吧!”

对方话音刚落,魏来尚未做好准备,自己的身体

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