别练力、骨、精、神、气。”

“先站桩，这是静功。”

“再练拳，这是动功。”

“最后才是打法。”

吴鸿一边讲解，一边亲身示范五桩——

“两腿左右分开，间距略宽于肩。”

“两脚平直，五趾抓地，如松生根，若磐石之固。膝微屈，身体稍微下沉。百会上顶，身躯正直，百会、会阴、双涌泉联线中点为一垂线，鼻尖与肚脐为一垂绞。”

左京认真听讲，从豹桩到虎桩到鹤桩到龙桩再到蛇桩，完整的跟着吴鸿演练一遍，不断琢磨，不断纠正，又有吴鸿上手帮忙调整。

一圈下来，身体上疲惫，但精气神却昂扬。

“豹桩练力。”

“爪筋之余，十二经络尽从指尖始。练豹桩拳时，意在指尖，气随之亦集中于指尖。”

“什么时候能将气从指尖沿筋络运动，入于肝，这豹桩就算小成。”

吴鸿穿梭于三十多名初学者之间，朗道：“一般来说，初学者能够在半月到三月之间实现豹桩小成。不足半月的，可称天才。超过三月的，天资平平。”

习武！

很难！

左京眨眨眼：“不知我是天才还是庸才？”

跟旁人不同。

左京有一个旁人所不具备的优势——

“人的耐力有限，特别是初习武的普通人，无论是站桩还是练拳，不可能一整天都练，一天最多高强度训练三五个小时，而且越往后效率越低下。”

“但我不同。”

“我有‘附身’，完全可以在自身练累之后，再附身到身体状态良好的死士身上，继续站桩继续练拳，继续琢磨。”

“等第一个死士的身体也累了。”

“再换一个。”

“满血复活。”

“一