，又不好意思开口。

毕竟，她还是一个黄花大闺女，从小到大连男生的手都没拉过。

让她向喜欢的男生表达心意，她又怎么好意思开得了口。

见苏诗雅脸红，林辰立即问道：“诗雅，你脸怎么了？是不舒服吗？”

“没……没事，我还有事，就先走了。”苏诗雅说完便娇羞的转身离去。

……

接下来的几日，林辰都在后山晒太阳。

每一日，他靠晒太阳得到的提升，都胜过普通修士苦修数月的成果。

炼体七重……

炼体八重……

炼体九重……

斗转星移，日升月落。

短短数日光景。

林辰便已触摸到炼体境的最高壁垒。

距离灵泉境，仅剩半步之遥！

灵泉境与炼体境，有着本质上的区别。

炼体境，是利用灵气淬炼肉身的阶段。

此阶段，既无法调动灵气，也无法施展武技。

而灵泉境，则是修士开始运用灵气进行战斗的阶段。

灵泉境是一个大境界。

根据对灵气的掌控水平，可将此境界划分为四个小境界。

分别为：通脉期、筑肌期、护脏期、锻骨期。

通脉期，灵气在经脉中运转，使神经反应更加灵敏，可大幅提升反应速度。

筑肌期，灵气从经脉导入肌肉，使肌肉拥有更强的弹性，可大幅提升肌肉力量。

护脏期，灵气深入五脏六腑，强化内脏的抗压能力，并对毒素产生一定免疫性。

锻骨期，灵气深入骨髓，令骨骼坚如精钢，可大幅提升骨骼硬度。

而每一个小境界，又细分为初期、中期、后期、巅峰，大圆满五个层次。

“是时候突破灵泉境了