小时，然后开始炼神。

修行在于持之以恒，需要长久的积累才能见效。

最近陆昭感觉脑袋痒痒的，精神总是存在一股躁动。

精神‘五感’的不断完善，时不时会出现精神半离体的状态，但不能完全脱离身体。

就像多了一个类似游戏的第三人称视角。

一阶外相，二阶内相，三阶精神出窍。

这是精神类超凡者通用特征，陆昭还是一阶就有了不同阶段的雏形。

就像生命开发一样，四十点生命力能控制部分肌肉的收缩，进而达到止血的效果。

而突破了二阶，标志性的特征是自愈能力。肌肉收缩范围进一步扩大，也更加的精细，比如骨折时能用肌肉进行复位。

突破三阶，超凡者将能控制全身肌肉，达到“蚊不着身”的境界。

蚊子一落到身上，就会被一股力震落。

生命开发如其名是一种系统性的成长，并非达到某个临界点突破后就掌握了某种神奇的力量。

精神力的开发理应如此，但联邦在这方面完全空白。

一练就是三小时，陆昭精神力完全停滞，几番尝试无果。

“先吃个饭，待会儿去问老师。”

陆昭下楼吃了个饭，沿途与几个军官闲聊了一会儿，最后颇为悠哉的回到了房间。

警署被临时改造成了边防连队驻地，睡觉就是找个干净的地方把睡袋一丢，洗澡直接去厕所冲冷水。

陆昭干脆住在存放档案的临时办公室，防止有人被买通来一手火龙烧仓。

闭目养神，精神沉入混元。

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混元。

道观内，陆昭与老道士对坐。

“老师，学生在修行上有惑。”

“说。”

“学生以