除了丹药类，还有功法类，这里也有许多拳法。
论全面，论高深，肯定以“澹台拳意”为最。
“皇甫拳意”在“澹台拳意”的基础上另辟蹊径，别出心裁，传承至今实至名归。
“三十二势拳”虽然差了点，但好歹也算是百拳之母。
等等，这个“小殷拳意”是什么东西？
……
“我十八岁开始学拳，启蒙师父是大真人齐吾，拜师那一天，师父亲手替我系上腰带，一条腰带一口气，差点给我勒岔气。”
——《齐万妙日记》