达到大成境界后，他二十秒就能完成一套完整诵咒流程。每诵十遍神咒，就休息调整一下。

如此用了四十分钟，就诵了一百遍青龙神炁咒。

青龙神炁咒一遍遍洗练，把异灵在他精神层面留下的印记彻底祛除。

异灵在他精神层面留下的印记，就像一根刺卡在脑子里，让他非常的不舒服。

祛除了这个印记，高武只觉得全身通畅，说不出的舒服。

看了眼手机，宋明玥并没有发来消息。她大概是觉得手机通讯不安全。

高武给老爷子发了消息，说他在宿舍休息，免得老头担心。又找商青君聊了一会。

最后，他做完例行功课后安然入睡。

第二天一早，高武本想去白龙山练剑，想了下终究没敢冒险。

不怕一万就怕万一。

他穿着负重衣背着剑，绕着学校跑了六圈。

九中校园位置有些偏远，却在城市老区旁边，原本隶属某座大厂，后来改造成了学校。

校园虽然建筑陈旧，占地面积却非常大。

小半个白鳞湖都被划在校园里面，成为校园最好的风景区。

绕着这片白鳞湖跑一圈，也差不多有四公里。

平地跑步和爬山差的太多了，高武为此又多跑两圈。

最后他跑到白鳞湖上，练了几遍拳、剑。这些都不是秘密，也不怕别人看。

真正诀窍都在肌肉发力、呼吸吐纳、精神观想等层面，没有人指点，在旁边看多少遍也只能学个形。

现在武道昌盛，基础修炼法门都由学校免费传授。

对于普通学生来说，老师教的都学不过来，哪有功夫在旁边偷学别人的技艺。

高武虽然在九中很出名，大早上那么冷，也不会有人专门跑来看他。

练过拳剑，高武去