她是不怎么在意的，三小时力量训练后再卧推40公斤？这和直接放弃了有什么区别？

不说别的，就三小时力量训练都不可能坚持下来，除非是那种做一组休息半小时的训练……

真要是按照一组休一分钟，她觉得路明非连半小时都撑不到！

可现在，都一小时了……路明非还真是每组都力竭，一组休一分钟的训练强度！

当然，这种训练强度不可能只练一个部位，路明非是胸，背，腿轮着来的，因为是刚开始，无法精准把控姿势，还都用的固定器械。

可即便如此，光是体力消耗都已经十分吓人了。

这样的毅力，这还是她印象里的那个路明非？

“好累啊，不行了，我真的坚持不住了……”

又是一组做完，路明非已经说不出话来。

汗如雨下早已成为常态，此时此刻他的视线都是模糊的，疲惫如潮水般涌来，一波波的冲击着他的脑海，身体本能在催促着他立即休息。

每一个细胞仿佛都在呻吟着，呼唤着：“休息吧，没事的，睡一觉起来就好了”！

可是——

【警告，电击倒计时……】

“呼……”路明非强撑着再度做组。

【经过努力健身，你的[健身（增肌）]水平提升了，获得熟练度1点】

路明非能明显感知到，自己对这个器械的运用更加熟练，力量更为集中，姿势也愈发标准……这样的变强感觉他此前已经许多次体验到。

甚至，每次熟练度的增加之后，他体内的力量也会增强一分。

正是有这样的力量增强，路明非才能坚持到现在。

否则，以他的身体素质，在经历了今天五公里跑步和三小时篮球之后，还力量训练一小时？早该脱力晕厥过去了！

但这一次，就算是有这一点