站起。

好在这门基础内功【水滴劲】也不是全无好处……

好处很多，不但中正平和，温润厚重，完全不惧走火入魔，更不怕分心误事。

就算是在修练中途被打断，胡思乱想，也并不影响内气的修行。

算是最大的安慰了。

修练完内气。

陆无病深吸一口气，仍然感觉到皮肉传来酸麻肿胀痛感，心法一转，脑海中就观想出奇异的【形】字印图。

同时，运转陆家家传的【六阳神针】心法。

六阳脉齐齐震颤，身体深处出现浩大生机，遵循着特定轨迹，流经身体经脉、骨骼、筋络，直至四肢百骸，五脏六腑……

一股暖意，先是汩汩如细泉，紧接着滔滔如大江，于无声处，席卷全身上下。

一点点细微伤损，就像是春阳融雪，化开淤积污血，修复破损组织……

陆无病似乎感觉到，自己伤损之处细胞在分裂迭代，血液再造，躯体重新焕发活力。

过了盏茶时间，陆无病长长吐了一口废气，只觉神清气爽，身体舒畅。

伸了一个懒腰，低头看了看皮肤上的伤痕，他满意的点了点头。

肌肤一片光洁，透出健康色泽。

先前的排打受伤，似乎就是个幻觉。

只有爆炸般的力量，告诉他，自己其实已经修成了【金缕衣】第二层，算是【登堂入室】，能抵挡住一般箭矢的攻击。

当然，强弓劲矢的攒刺还是挡不住的……

七品内修武者，手持利刃攻击，也挡不住。

不过，来日方长，再多修行十余次，估计就可以达到当日陈三阳的境界。

至于把这门硬功修练大成，就不是一两月的功夫了。

外功修行再快，再节省时间，终究还是苦功夫。

比内功修行快不