有如木棍击中了铁板。

“成了。”

两人同时大喜。

黑光如幕，笼罩全身皮肉，肌肤微微凹陷，反弹力量，震得铁木棍微微弹起。

显然，【金缕衣】修练已经登堂入室。

“只是一次修行，竟然就跨入了二层？你这是什么速度？”

欧阳兰扔下木棍，简直不敢相信自己的眼睛。

如果让江湖中人，知道横练硬功这么好练，那还有人修练内功吗？

“也不算很快吧，在山下之时，就已经开始泡药锻打，今日只是临门一脚。”

陆无病解释道。

心里却是知道，这其实多半是天道酬勤劳命格和【形】字印图那股奇异生机的作用。

体魄的改易进化，只在不经意之中。

随着时日推移，自己的气血，根骨，种种炼体天赋，还在不停长进。

熟练境界的【金缕衣】只是一个开始。

至于天道酬勤，练一遍有别人十遍百遍的收获，只要勤劳修行，就一直有进步，不会停滞。

这么多练几回，小兰师姐恐怕连震惊的心情都不会再有。

她会变得麻木。

感受着身体内部涌动着的强大力量，陆无病心中喜悦。

约莫增加了两百斤力，这倒还罢了，最重要的是，身体坚固了许多，防御力也变强了许多。

……

求月票。