【龙筋锻体诀】总共有三式。

分别是‘苍龙探海式、‘蟠龙绞柱式’和‘游龙抖鳞式’。

此外，还需要配合秘药【蛟血淬筋汤】才会有更好的效果，才能达到真正的圆满。

秘籍中附着药方。

李七玄看完，心中默念‘修炼【龙筋锻体诀】’。

胸前神龙刺青第五枚龙鳞，射出一道青光，笼罩在秘籍书册中。

下一瞬间。

脑海之中混沌衍化。

无数关于【龙筋锻体诀】的画面如走马灯一般迅速地闪过脑海，就仿佛是亲身经历了几十年一样。

数息之后。

他就学会了这门极品炼体功法。

李七玄缓缓起身。

“第一式。”

他倒悬单臂撑地，另一只手呈龙爪状，不断地抓握开合，脊柱如龙起伏。

同时三短一长吐纳，运转劲力，进入手臂第一条大筋。

正是【苍龙探海式】。

李七玄是刀客。

刀客一定要能稳稳握住自己的刀。

握刀，是用手。

所以，他选择修炼的第一条大筋，是手臂筋。

气血劲力在李七玄意识的引导之下，以右手大拇指为初始点，顺着第一条手臂筋的路线，不断地反复游走冲刷。

他现在是【龙筋锻体诀】大圆满，对这门功法的理解已经臻至化境，因此不必如初学者般小心翼翼。

不出一个时辰。

李七玄右臂之上，就有一条暗青色的大筋，隐约显化了出来。

这条大筋自右手大拇指处出现，然后一直向上延伸，如同蛟龙缠山一般，最终消失于右后肩位置。

大筋九转缠山岳！

李七玄右臂蓄力。

这条大筋紧绷如同弓弦。