的不多，长得不帅，这也导致了他至今单身。

而且他越发感觉，因为年纪的增长，越发疲惫。

钟强叹了口气：“不能再这么下去了，我要振作起来，踏马人都虚了。”

这男人一旦过了三十岁啊，真就感觉力不从心。

再加上天天坐办公室，现在他爬个楼梯都喘。

钟强打开贴吧，登录【戒涩吧】，创建了一个打卡贴。

“戒涩第一天，打卡！”

这种打卡贴他已经创建了好几次，次次都以失败告终。

但这次，绝对不会再失败了。

钟强滑动鼠标，喃喃自语：“我看看吧友们有什么好建议。”

浏览片刻，钟强忽然看见置顶有个推广。

“男性健康领域公众号..”

“【积极向上】？这个名气取得好啊，寓意不错。”

钟强来了兴趣，点开推广，抱着好奇的心思，他躺床上后打开vx，搜索【积极向上】。

然后，关注。

点进去，第一条作品就让他眼前一亮。

“我靠，这踏马不是东尼大木吗！？”

看着视频，钟强连忙起身，跟着做了两组深蹲，很快就感觉双腿发软无比。

“哎哟我操，大腿热乎乎的呢。”

钟强侧身挠了挠屁股，继续看下去，跟着视频中的讲解，开始练习视频里的教学。

切出教学视频，钟强还不忘继续练习，然后他的注意力很快被白桃酱出镜的教学视频吸引了。

视频主页，是白衬衫包臀裙，戴着口罩的白桃酱，俯身压着课桌的截图。

“有点意思..”钟强点开视频，忽然觉得自己又行了。

视频中，先是以一组漫画为开头，当男主满脸忧愁的说：对不起，我今晚太累时。

突然，皮