自热米饭这东西煮起来极快，三个人忙碌了十几分钟就完成了今天的早餐。

借着干饭的时间，唐晚晚也顺手将充电宝充满的直播设备拿了出来。

简单调整了一下之后也点亮了黑暗的直播间。

已经逐渐和唐晚晚作息同步的观众们飞速涌入，弹幕也一条接着一条的涌动了起来。

【早上好啊！】

【雪球呢，怎么不见雪球？】

【不是，你们大早上就这么大鱼大肉真的好吗？】

唐晚晚喝了口粥，随后也开口给直播间的观众们解释了起来。

“如果大家有从事体力劳动的人应该能理解为什么我们要这么吃。”

“在原始丛林里活动需要消耗大量的能量，如果像是科学饮食吃的那些东西，根本都不够活动所消耗的。”