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第477章:这叫体育科学(2 / 4)

“因为你们不懂!”张一白负手背过身去,给众人留下狰狞的鬼背和孤傲的背影,“修行的真谛不在吃丹药、打坐,而在于科学训练、合理饮食、规律作息!我风灵宗弟子每人每天必须摄入五千克蛋白质,训练计划精确到每块肌肉的每个角度!”

说着,他随手一挥,地上出现十余本厚厚的笔记:“这是本尊毕生研究的《风灵宗健体秘典》,包括胸肌训练108式、背部塑造72法、腿部强化365招……想学啊?本尊可以教你们!”

众老头望着那地上的秘籍想捡又不好意思,干眼馋。

此时,一名昆仑仙宫的长老忍不住问:“那你们的内功心法呢?”

张一白拍了拍自己的腹肌,不屑道:“谁说只有打坐才能积累内力?

我风灵宗另辟蹊径,通过极限训练能让肌肉纤维储存灵力真元!看好了!”

他深吸一口气,全身肌肉同时收缩,竟然发出“咔咔”怪响。

接着,噗——!随着一声沉闷的爆鸣,恐怖的灵力波动如涟漪般横扫全场。

一众老者只觉窒息,被张一白压制得无法动弹。

“这天精玉髓就归本尊了,本尊出手比较重,不好意思,这些本尊亲手抄录的秘籍就给诸位做补偿吧!”

张一白将天精玉髓收进空间戒指,拍了拍手,“走了!”

轰——!

他弹射而起,地上又留下个弹坑。

一众老头望着那深坑沉默许久。

“风灵宗?完全没听说过有这个势力啊……”

“每次轮回多几个不同的宗门势力也不是什么大事,只不过以前那些宗门都泯然众人,我们并未在意…当这风灵宗不一样。”说话的昆仑仙宫长老艰难爬到一本秘籍面前将其中一本拿起:“如今各方势力的武学传承离不开一次次轮回的积累,这风灵宗体修秘籍或有可取之处!”

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