他自己打方便多了。

时间流逝，半个小时不到，张极已经浑身通红。

这效率，比他自己强五倍不止！

而且他还保留了体力。

待会儿药浴完，他还可以再练一练《龙形拳》。

张极回头看向那个铁桩子，感慨道：“古今结合了属于是。”

接下来的几天，张极就一直这样练功。

《铁布衫》练完就接《龙形拳》，然后吃一粒精元丹。

在这个过程中，张极发现自己处于满状态时，修炼《龙形拳》提取元炁效果是最好的。

也就是所有《铁布衫》格斗技能结晶在身体中的情况下。

在这个状态中，他的体质更强，习练《龙形拳》能够提取的元炁更多，在这个状态，吞服精元丹的吸收效率也最佳。

所以张极现在已经学会熟练切换状态。

以普通状态习练《铁布衫》，以完全状态练《龙形拳》和吞服精元丹。

武学与武学之间，很多时候都是相辅相成的。

尤其是都处于一个大流派之中，就更是如此。

就如同五形门的五种宗师拳法，它们就是互补的。

所以《龙形拳》也对《铁布衫》有所增益。

《铁布衫》和《狸爪功》也有互补。

......

时间很快到达五形门的内门月比这一天。

在五形门的演武场中，五百个内门弟子整齐的站立，他们身上还穿着五形门的衣衫。

五形门根据拳法方向不同，共分有五个学堂，所以衣衫也有颜色和图案划分。

蛇为绿，鹤为白，豹为黄，虎为褐，龙为蓝。

且不同颜色的服装上都有对应的形象图案。

不过如今的五形门，已经没有从打基础开始就练《龙形拳》的了。