到路遥后，她拍了拍路遥的肩膀：

“一会儿下手轻点啊。”

“对练吗？”

听到路遥的话，张婕赶紧摇头：

“我们第一节课先学习基础动作，不会对练的。”

路遥还没反应，胡璃则是满脸遗憾：

“啊？没有对练么？我好容易喊来的沙包……”

“……”

好么，整了半天，您老人家拿我当人肉沙包啊？

而张婕这是抿嘴微笑，随后把俩人带到了一个铺着硬垫的练习室：

“我们先热身……”

……

练习室四面都有镜子，不过……身上这套柔道服传上去，男人和女人其实“区别”不大。

路遥今天确实也还没运动，再加上对新事物的三分好奇，便跟着张婕开始热身。

而胡璃就更别提了，她不管是热身也好，柔韧度也罢，都要比路遥高不止一个档次。

热身完毕，路遥额头微微见汗，胡璃啥事没有。

紧接着，俩人开始了第一个动作的基础练习。

前滚翻，后滚翻……

说老实话，这些动作都挺简单的，胡璃做的标准不提，路遥做的也不错。

然后就是龙卷风跪姿，坐姿、躺姿，以及很有意思的墙上行走等等。

路遥发现，巴西柔术的所有动作，全都是地面动作。

还有什么虾式，龟式等等。

看似简单，但对核心的要求比较高。

不过好在他是科比门徒。

等一套基础动作练完，额头全是汗的他只想感叹一声：

“man！”

还挺过瘾的。

很舒服。

一节课也临近尾声。

可胡璃却还不满足。

“教练，我看有