那边加两片，这边再加两片，那边再加两片……可一边加容易侧翻！大家警惕！

这一举动把那阿翔教练看的眼皮直跳——自不量力的小白！

算上杠铃杆的10公斤，这他么都210公斤了！

扑街仔你是想死啊？！

他看夏天的手臂，虽然线条和肌肉轮廓都不错，看上去有训练痕迹，但这毕竟是210公斤啊！

这已经是专业运动员的水平了！

夏天哪里管他，健身凳上躺好，双手比肩略宽抓杠，后背反弓起桥……

那阿翔教练还想看笑话，他觉得夏天别说推了，他恐怕都没办法把这210公斤的杠子拿下来。

然后夏天就把杠铃轻轻推起来了，停了几秒试试感觉，然后下放，一直到杠铃杆触胸！然后推起！

在那阿翔教练一个恍惚之间，夏天已经推了一个了。

操操操操！！！

他推起来了！

当时那阿翔教练眼珠子都凸起来了，现在轮到夏天担心了——从下往上看一对外凸的眼睛特别显眼：你眼珠子别掉我脸上！

他真的推动了！

教练心中在狂吼，这个小白脸竟然比我还强？！

然后，夏天又下放杠铃触胸……

操！他是真的不知死活啊！

毕竟是专业教练，这个时候已经反应过来，伸出双手帮忙抬杠——怕这个人推不动，把自己压死！

四百多斤压在胸口一根杠铃上，容易肋骨骨折，甚至把人送走！

结果他手心还没碰到杠铃呢，杠铃就已经起来了，非常平稳！

他竟然还能控制进程、顶峰收缩？！

不可能！绝对不可能啊！

难道是……我们这里的杠铃片被掉包了？

就在阿翔教练傻眼的时候，夏天觉得已经适应了，开始