此时，赵兴的本尊，带着姬紫萱，来到了陆岛东部的种植区。

落在了一排文竹打造的屋舍前。

“他们休息的这三个时辰，你便在这里练饕食法。”赵兴道。“此处的文竹屋，存放着各种补给。”

“我将按照军中的方法来训练你，受不了的时候，你可以说。”

“师兄放心，我顶得住。”姬紫萱信心十足道，“我也是挨过刀子的，挨过雷劈的。”

“话别说得太满，你先试试初级方案。”赵兴打开一个仓库门。

“轰隆~”房门打开，一股浓重的鱼腥味，扑鼻而来。

姬紫萱顿时眉头一皱，后退半步，捂住了鼻子。

但她马上意识到这个动作会给赵兴带来不好的印象，又松开了手。

“师兄，这里面是什么。初级训练方案从哪里开始？”

“火耀青金、麻鱼果。”赵兴伸手一招，一颗果实，一截火红色的根茎，便出现在了手中。

“吸收麻鱼果中的元气，会带酸麻感；味带鱼腥，难吃；有微毒，剂量不大。”

“火耀青金的根部去刺可食；可补充大量元气，缺陷是味道辛辣。”

“这两样，都只是四阶补给。”

“我有个朋友叫夏靖，当初我们在训练时，他只是八品，就能在一天之内吃掉三万斤，连眉头都不皱一下。”赵兴说道。

他这话没说错，夏靖确实没皱眉头，他只是哭着吐了。

“我对你要求也不高，这三个时辰内，你就吃一万斤吧。”

姬紫萱一听，顿时被勾起了斗志。

夏靖八品都能一天吃三万斤，她现在已是六品，怎么能和夏靖一个档次呢？

姬紫萱主动加量：“师兄，三个时辰内，我要吃三万斤！”

赵兴耸了耸肩道：“随你，你开心就好。”