掘与释放。通过调整心神状态，他能够感觉到精神力在随着念力的脉动而活跃，仿佛变成了一张巨大的网络，每个节点都在响应着他的意志。

而上午需要做的肌肉震颤锻炼，也是在躺着的状态下就能做到。

所以陈云看起来很摆烂的认真锻炼了一整个上午。

不过他看起来在躺平，但是实际上完全就是卷王。

而且从进化至今，一直都是在高强度的锻炼，包括今天也是。

他向来耐得住寂寞。

更何况是这种知道未来注定无限辉煌时的情况。

寂寞俨然已经不算什么。

就这样看似悠哉的一直到下午。

吃完饭玩了一会游戏，看了一会，一直到下午两点。

陈云开始按照惯例去锻炼通透世界。

他的通透世界感知能力并不是一项单一的能力，而是由他自己超凡的视觉、嗅觉、听觉、精神力四合一的一种特殊复合能力。

所以锻炼的时候，也要对各种方面的分支能力进行锻炼。

视觉、嗅觉、听觉不必多谈，依旧主要是锻炼灵敏程度以及尽量的去扩充这些感官的数据库。

而精神力的锻炼则是比较复杂，它有繁杂的特性与功能：

实时传达信息、3d感知建模、透视（无法穿透生物体）、念动力、超视距方位感知、意识出窍、联动技·神游天外、情绪的感知与激发、电磁波的感知与破译、滋润……

这些能力都需要锻炼。

其中念动力与滋润，在早上的时候都锻炼过了。

剩下的则是要一样不落的全部锻炼。

而今天，陈云重点锻炼的是自己电磁波，或者说不是锻炼，而是破译。

昨天晚上在海边耍棍子外加下海练肌肉的时候，他顺带着用精神力同步感知并破译了一部分不一样的电磁