了几句，就等肠胃消化后换了一身衣服开车去了依灵瑜伽馆。

刚缴的会员费才来过一次，陈觉打算把晚上时间利用起来，多学一些瑜伽姿势，好让身体的筋膜得到更好的拉伸，提高全身的柔韧性。

而且刚和吴老师确定男女关系，这一整晚孤枕难眠，陈觉也得靠【冥想】压制一下自己体内的燥热，索性就到瑜伽馆报了个晚班的私教课。

没想到周末晚上来练瑜伽的人不少，陈觉甚至还在一间大教室内看见了自己房东夏雪的身影。

“淦了！”

“她也是这里的会员？”陈觉心中嘀咕。

夏老师的身材本来就火爆，再换上贴身的瑜伽服直接杀伤力倍增。

陈觉只是用欣赏的眼光瞄了几下，就差点压制不住坤枪。

“非礼勿视！非礼勿视！”

“已经有对象的人了，不能再像以前那样猥琐、整天幻想。”陈觉告诫了一下自己，随后进了一间小教室。

上私教课的还是上次那位程教练，只见她在瑜伽垫上盘腿而坐闭目养神。

见陈觉进来后，程教练就睁开了眼带上了职业式的笑容：“好几天没见，陈同学！”

瑜伽馆里的男会员相当稀少，陈觉上次来上了一节课后就给她留下了不小的印象。

“程教练晚上好。”

陈觉跟对方打了声招呼，随即就把自己想学的哈他瑜伽后续的体式提了出来。

“上一节课关于冥想热身的十几个基础动作已经练熟了吗？”程教练点了点头，问起了陈觉的练习进度。

瑜伽不像普通的体操运动，它的练习十分讲究循序渐进。

如果基础没打好，贸然练习后续的难度动作容易造成拉伤症状。

陈觉闻言也没多解释，直接找了个空的瑜伽垫坐下将之前学的体式一一演示了一遍。