一次指导自己的健身教练印象深刻。
特别是对方那双粗壮有力的双腿,能一次性蹬起400磅将近363斤的健身砝码,一看就是深谙于力量训练的高手。
“没报健身房?”
“陈总,伱不会是吃左旋肉碱了吧?”
“怎么会瘦地这么快!”李超群一听陈觉没去健身房训练,也是脸上一惊。
因为这时隔才1个多月,陈觉就跟改头换面变了个人似的。
特别是陈觉第一次体测还是李超群帮他做的,这前后的体型变化,李超群一眼就能分辨出来陈觉大概减重了多少斤。
“吃左旋肉碱?”
“那是什么东西?”陈觉有些狐疑起来,他也是第一次听说这个陌生名词。
“左旋肉碱是一种减肥药,能配合运动加速脂肪氧化分解。我看陈总你瘦的那么快,还是自学的健身,就以为你吃药了。”李超群解释了一下,眼中依旧是带着几分不相信。
“减肥药?原来如此!”陈觉听言也没过多解释。
毕竟自己靠着面板不断进步,身体蜕变的速度确实有点匪夷所思,普通人压根就没法理解。
……
躺着跟李超群聊了一会儿,得知对方近期要去参加竞技健美比赛,日常的备赛训练的有些过度,感觉肌肉不舒服才来这家康复中心进行疗养的。
他本人是天裕的资深会员,已经来这地方有好几年了。
而且通过与李超群闲聊,陈觉也得知了不少健美比赛的潜规则和背地里的风险。
由于健美选手的选拔比赛非常看重肌肉的“干”性,与传统的健身还有很大的区别。
参加奥赛的健美选手不仅仅注重力量训练,对于肌肉量和脂肪量甚至身体水分含量也有严格的控制,在陈觉这类普通人眼中已经有了近乎病态的美感追求。
为了拿下高