界呼吸外面的混沌之气。

同时自己也能得到不少灵气。

借着那些灵气修炼就行了。

自给自足，不假求于外物。

这门秘术第一阶段最难的点其实是在于找到世界呼吸的频率，并与其产生共鸣。但如今这方世界的呼吸频率都是白圣调整出来的，她自然相当清楚该怎么呼吸，创造出对应的呼吸术很简单。

至于世界共鸣，跟已经产生自我意识的世界意识打声招呼就行了，这件事对祂而言也有大好处，没理由不配合。

所以白圣创造出来的这门呼吸术虽然修炼起来很困难，但绝非难以修炼。

因为考虑到难度的问题，白圣还创造了些更简单，同时效率也更差的呼吸术，比如日月呼吸术，星辰呼吸术，山河呼吸术，天界呼吸术，冥界呼吸术。

如果说完整的呼吸术可以称之为世界呼吸术的话，这些呼吸术都只能算是世界局部呼吸术，对世界吸收外界混沌之气，只有微乎其微的帮助。要不是白圣跟世界意识打过招呼，估计很难转化出灵气，但打过招呼后，世界意识多少给了点面子，让他们转化出了些灵气。

而这些呼吸术即便是下愚之人，只要认真学习，三五年内肯定都能学会。

这么一来，这个世界其实就没有了灵气复苏，所有灵气都会涌向尚处于孕育状态的天界和地界，想修炼的话，只能靠自己努力修炼呼吸术。而呼吸术并不收费，全民免费公开，同时也不需要消耗任何资源，全看各自天资和努力。

同时所有人都修炼呼吸术。

还能促进世界的蜕变进化！

等天界和地界孕育出来，这个世界最起码也能一跃成为中千世界，未来蜕变成为大千世界，估计都没什么问题。

可以说这法子才是真的公平。

同时对世界本身也好。