前者意味着她这好友还能活下去。

后者意味着内功是存在的，她并没有被骗，这些年也不是在做无用功，而且有已经练出内力的内功大师做朋友。

她还愁以后练不出内力吗？

想想黄娟都觉得激动：

“太好了，真的是太好了，你总算是苦尽甘来，对了，我还从来没感受过内力是什么样，能不能让我感受下？”

黄娟没好意思直接让白圣指导自己练出内力，也没好意思让白圣帮自己治疗慢性病，但让她体验下内力到底是个什么感觉，她觉得应该还是没问题的。

自己这要求也不过分。

好歹这么多年的朋友了，是吧！

白圣当然不会拒绝，当即便将自己体内龟息养元术养出来的元气，调取几缕出来，通过毛孔注入黄娟的体内，并在她身体中循环一圈，滋养五脏六腑。

她其实并没有练内功，龟息养元术准确来讲不能算内功，养出来的也不是内力，而是一种滋养元气，对身体有好处的元气，不过现在临时充当内力让黄娟感受下还是没问题的，因为这元气在很多方面跟传说中的内力差距也不大。

甚至能算养生效果更好的内力。

延年益寿和治病效果都有。

毕竟人生病，实际上就是体内元气有损，如果一个人元气充盈无比，那便代表他身体十分健康，根本就不可能生病，所以补充元气自然有延年益寿，治疗各种疾病的效果，这点是没问题的。

即便只是几缕元气滋养，黄娟也能明显感觉到这东西对身体的好处，并且舒服的轻吟了一声，然后颇为感慨道：

“舒坦啊，果然真的就是真的。”

“白妹子，你是不知道，前几天张麻子到处宣传，跟我们说他练出了混元内力，现在已经是内力大师了，还让我们感受了一下内力滋养丹田的温热感。

就是